Kvarg med nötter och kanel
- Mellanmål
- Tid:5 min
- Kalorier per portion
- ca 218 kcal
- Protein
- ca 25 g
- Kolhydrater
- ca 12 g
- Fett
- ca 10 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 200 glättkvarg
- 15 gvalnötter (eller cashewnötter)
- kanel (efter smak)
Gör så här
Lägg kvargen i en skål. Hacka nötterna grovt och strö över tillsammans med kanel.