Avokado- och korianderyoghurt
- Kalla såser
- Tid:5 min
- Kalorier per portion
- ca 75 kcal
- Protein
- ca 5 g
- Kolhydrater
- ca 3 g
- Fett
- ca 5 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 50 ggrekisk yoghurt 0–2 %
- 25 gavokado
- lime (efter smak)
- koriander (efter smak)
- chili (efter smak)
- salt (efter smak)
Gör så här
Mosa avokado och rör med yoghurt och kryddor. Späd med limejuice. Räcker till 1–2 portioner. Näringsvärdet gäller hela satsen.